こんなお悩みはありませんか？
- 「私が我慢すればいい」と気がついたら自分ばかり我慢することが多いと感じる
- 人の悩みや愚痴を聴くことは多い一方で、自分が人に相談するのは苦手
- 何か問題が起きるとひとりで抱えこみやすい
- ふとした瞬間に強い孤独感に襲われたり、無性に寂しくなったりする
- 「もっと頑張らなきゃ」「完璧でいなきゃ」と自分を追い詰めがち
- 自分の本当の気持ちや、これからどうしたいのか（欲求）が分からなくなっている
- 何かあると「私のせいだ」と自分を責めてしまいやすい
- 家族や周りのために無理をして、あとからどっと疲れてしまう
- 人に合わせすぎたり、頼まれると断れないほうだ
- 「なんで自分ばっかり」とモヤモヤや怒りがわいてくることがある
- 自分に自信が持てず、人と比べて落ち込んでしまう
- 子どもについついイライラし、感情的に八つ当たりをしてしまうことがある
- 本当は嫌なのに、つい我慢してしまうことがある
もし、このような事が気になっていらっしゃるなら、もっと自分らしく自由に生きられるよ、とのインナーチャイルドからの「サイン」かもしれません。
実は、あなたが今抱えている人間関係、子育て、自分自身についてのお悩みの根っこには、あなたの潜在意識（無意識の領域）の中の「インナーチャイルド」が深く関係している可能性があります。
インナーチャイルドとは
インナーチャイルドとは、「内なる子ども」と言われ、母親のお腹に宿った時から子ども時代に体験した感情・思考・信念（思いこみ）の全てです。
インナーチャイルドの本質は無限の可能性に満ちあふれ、パワフル、やさしさや喜び、好奇心、愛にあふれています。
自分や人のことが大好きです。
しかし、一人で生きていくことができない子どもは、生まれ育った環境の中で生き抜くために、親（養育者）の期待や思いに応えようと、本当の気持ちや欲求を抑え込んでしまうことがあります。
そうして傷ついた記憶や満たされなかった想いが心の深い部分（潜在意識）にとどまり、大人になった今の自分のふるまいや行動パターンに影響を与えています。
「もっとこうした方がいい」と思考（顕在意識）で変えようとしても、なかなか上手くいかないのはこのためです。
潜在意識にアプローチできるインナーチャイルドセラピー（年齢退行療法）
私たちは成長の過程で、傷ついた経験や満たされなかった思いを心の奥に抱え、「こうするべき」「こうしなければならない」といった信念や反応のパターンを身につけていきます。これは潜在意識レベルで起こります。
そこで、ヒプノセラピー（催眠療法）を用いて潜在意識に働きかけ、心の奥にある感情や信念に直接アプローチしていきます。
- 抑え込まれていた感情が解放される
- 無意識に繰り返していた行動パターンに変化が起こる
- その結果、現実の受け止め方や選択が変わっていく
インナーチャイルドセラピーは、子どもの頃に感じた感情や体験、そこから形成された思い込みや信念にアプローチし、今の悩みや繰り返してしまう生き方のパターンを変化させていくセラピーです。
インナーチャイルドは本来、喜びや安心感、力強さを持った存在です。その本来の感覚を取り戻していくことで、自分とのつながりが深まり、より自然な形で人生が変化していきます
インナーチャイルドセラピーを受けられた方のお声
ゆきさんのセラピーは、全てを受け止めてくださり自分を安心して解放することができます。
●愛知県50代女性、T.M様からのご感想
【セラピーのテーマ】
責められるような厳しい言葉を聞くと恐怖心を強く感じること
ゆきさん、今回も貴重なセラピー受けさせていただきありがとうございました。 セラピーが始まる前から癒され始めているのを感じ、温かい気持ちになりました。
本当の自分の気持ちや願望を知らず知らずのうちに抑えて言葉にしてこなかったことに気づかせていただきました。
セラピーでは最初インナーチャイルドが出てくるかなと心配でしたが、ゆきさんの優しい言葉がけと誘導で深く入ることができ、最後の一体化する時にはスーと小さくなる感覚を感じた時は胸が熱くなりました。
ゆきさんのセラピーは、全てを受け止めてくださり自分を安心して解放することができます。
回を重ねるごとに安心感が増して受けることができています。 癒しの効果が出るのが楽しみです。 どうぞこれからもよろしくお願いいたします。
《その後のご報告》
攻撃的な言動のあるお客様との対応の際に、以前だったらすごく自分責めをしたりしていたのですが、打撃を受けた感が少なくなり、一歩引いて冷静に見れて全然ダメージがなかったり等、セラピーの後からも変化を感じています。
個人の感想です。得られる結果には個人差があります
今まで周りに愛を求め続けて辛かったのが、自分が自分に愛を与えられるようになりました。
●愛知県40代女性、K.T様からのご感想
●セラピーのテーマ
一方通行に愛を注ぐばかりの毎日への哀しみ、寂しさがあること
セラピーを受けてみて、癒されていない根深い思いがまだまだあったのだなと気がつきました。
傷つかないよう隠していた本音に気がきがつくようになり、周りから愛されていたことにも気がつけるようになりました。
職場の方から丁寧に対応されたりすることもでてきて、自分の顔が明るく柔らかくなったことに、鏡を見て気がつきました。
また、自分の気持ちが鮮明になり、無理してやっていたことをやめられるようになり、自分のことをポジティブにとらえられるようになりました。
《その後のご報告》
先日、悲しいと感じる出来事があった際に、自分の悲しいという素直な気持ちを「内なる自分」に癒してもらう体験をしました。自分の中のあったかい愛を感じて、こんなに愛が自分にあったんだと感じることができました。
一人で出かけた時にも、「わたし」が一緒にそばにいるイメージで、私に優しくどれがいい？と聞いてくれたり、なんでも買ってあげるよと言ってくれたり、食べたいもの食べようよとか優しくしてくれる感じで。一人なんですが、一人じゃなくて、愛を与えてもらってる、そんな感じです。
今まで愛を周りに求め続けて得られなくて辛いという感じでしたが、周りに求めることもおさまっていき、今はじんわり相手を想う愛や、私と出会ってくれた人に感謝の気持ちに変わっていった気がします。
今自分が自分に与えている愛が私はずっと欲しかった愛のような気がしています。
最近、周りの人への見え方や、家族との関係も穏やかになってきている気がします。ゆきさんのセラピーを、あの時受けて本当によかったです。ありがとうございました。
個人の感想です。得られる結果には個人差があります
子供の頃の自分に寄り添って声をかけてあげることで、不思議と、主人に対するイライラの棘が明らかに減ったのです。
●神奈川県40代女性、U.S様
【セラピーのテーマ】
主人との関係が良くなく、家族の雰囲気が悪いときが多いので改善したいと思いセラピーを受けました。主人に積もる不満や苛立ちが、インナーチャイルドから来ているかもしれないと思ったことがきっかけです。
子供の頃の自分に寄り添って声をかけてあげることで、不思議と、主人に対するイライラの棘が明らかに減ったのです。
不満は変わらず感じますし苛立ちもおぼえます。
でも、その度に、心の奥底にひっそりと佇んで悲しんで落胆している自分に、「大丈夫だよ、嫌だよね、でも、きっと大丈夫だよ」と声をかけてあげると、今の自分の気持ちが不安や苛立ちから守られていくのを感じます。
インナーチャイルドに、これほどの心の叫びが溜まっていたのかと思うと過去を否定しているようにも思いそうですが、同時に、みんな100%いつも幸せではないんだから、仕方がないんだと思えます。
子供の頃の自分を救えるのは、今の私しかいない。そう思って、しばらくインナーチャイルドセラピーを受けようと思います。
セラピーを受けた後、数日間は、自分で驚くほど穏やかに日常を過ごすことができました。自分の心が乱れるトリガーの原因がインナーチャイルドから来ていることを知れたので、主人の行動や発言にイライラしても、俯瞰して自分の心情をみることができました。
ただ、人間が長い間取ってきた行動パターンや思考回路を変えるには、まだまだ訓練が必要だと思っています。
ゆきさんの、穏やかな声とゆっくりと優しく包み込むような声のトーンに癒されます。本当にありがとうございます。
個人の感想です。得られる結果には個人差があります
初めての方へ「お試しセッション」ご案内
初めての方へ「お試しセッション」のご案内
今どんなことでお困りかをお話を伺い、セラピーをご体験頂けます
今月限定３名様
90分 5,500円
当サロンが初めての方にお試しいただけるお得なメニューです。
はじめての方はこちらからお気軽にお申込みください。
セラピーサロンにじのたねの特徴
こんにちは ソゴウユキです
セラピスト
ソゴウ ユキ（十河 由紀）
自分自身の生きづらさから、潜在意識の可能性に惹かれ、癒しと学びを続けてまいりました。
ヒプノセラピー（インナーチャイルドセラピー）は、心の奥の、誰にもわかってもらえなかった思いや感情にやさしく光を当て癒しと解放をもたらし、本来の自分を取り戻していく手法です。
私自身もセラピーの力を借りてインナーチャイルドを癒すことで、「私はありのままでOKなんだ」と心から思えるようになり、とても楽になりました。
自分とどのような関係でいるかは、他の人間関係や人生全般に大きな影響を与えています。自分が自分の味方になり、自分らしく自由に幸せに生きていく方が増えることで、世界の平和に貢献していくことを使命としています。
インナーチャイルドセラピーの流れ
状況やお気持ちなどお話を伺いながら、セラピーのテーマを決めていきます。
安心して受けて頂けるように催眠やセラピーについてしっかりとご説明いたします。
セラピストの言葉を聴きながら、呼吸とイメージを使って深いリラックスへと入っていきます。ご自分の内側へ集中しやすい状態となりますが、意識はハッキリしており、自分のことをご自分でコントロールできる状態ですので、ご安心ください。
テーマに沿って子どもの頃の出来事へと退行し、潜在意識からの情報（言葉、イメージ、気持ち）をキャッチしながら体験を深めます。抑圧されていた感情を解放することによって、深い癒しが起こります。また、大人の目から出来事の捉え直しができることで、自分を縛っていた思いこみを解き放っていきます。
セラピーで気づいたこと、感じたことをふり返り、日常生活に活かせるよう意識を深めていきます。
インナーチャイルドセラピーを受けた方の変化
インナーチャイルドセラピーを受けた方は次のような変化を実感されています。
※得られる結果には個人差があります
- 自己否定や自分を責める癖が減り、ありのままの自分を認められるようになる
- 人の目を過剰に気にしなくなり、自分の意見を大切にできる
- 気が進まない頼まれごとを断れるようになり、気持ちが軽くなる
- 人間関係（家族・職場など）のストレスが軽くなる
- 理由のないイライラやモヤモヤがすっきり解消する
- 自分のことを大切な存在だと慈しみ、満たされた感覚を感じる
- 「こうあるべき」と自分に課していたことが減り、そのままの自分でOKなんだと思えるようになる
- 家族や周りの人と、温かい関係が築けるようになる
- 緊張が減る分疲れにくくなり、やりたかったことにエネルギーを回せるようになる
方法‥オンラインzoom
当サロンではzoomでのオンラインセッションとなっております。
- お家の慣れた環境でリラックスして受けられる
- 移動がない分、忙しい中でも受けやすい、と大変ご好評です。
ご注意事項
- 現在、精神科や心療内科クリニックへ通院中の方はご遠慮頂いています。
また、過去に通院歴のある方はまずはご相談ください。 - セラピーは治療ではないことに同意頂ける方
※病院へ通院中、お薬内服中の方はお申し込み時にお知らせください。
※3日前までのご連絡に限り、日程変更は１回まで承ります。
よくいただくご質問と回答
- 初めて受けるのですが、うまく催眠に入れるでしょうか？
-
実は催眠とは特別な状態ではなく、心と身体がリラックスした状態です。
そして、日常の中で誰でも催眠のような状態を体験しています（セラピー前にご説明します）。
初回セラピーの前にも十分にご説明しますのでご安心ください。
※その他、何かご不明な点やご質問がありましたら、お気軽にお問合せください。
お申込みの流れ
下のボタンをクリックして「ヒプノセラピー（事前カウンセリング）お申込みフォーム」に必要事項を記入し、送信してください。
日程のご相談のメールが２日以内に届きます。
３日経ってもメールが届かない際は、迷惑メールフォルダをご確認の上、はじめにお送りしたメールにご返信ください。
ご都合に合わせて調整させて頂きます。
日程が決まったら、お振込先をご連絡します。
３日以内にお支払いをお願いいたします。
お支払いが確認できましたら、当日のzoomリンクのメールをお送りします。
お時間になりましたら、送られたリンクからzoomのミーティングルームへお入りください。
セラピー終了後、「ご感想アンケートフォーム」のリンクがメール（又はLINE）で届きます。
ご協力いただければ幸いです。
初回お試しセッションのご案内
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90分 5,500円
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